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Life Inform209

직장 선배가 알려주는 회사생활 꿀팁 12가지 직장 선배가 알려주는 회사생활 꿀팁 12가지 1. 기억력을 믿지 말고 무조건 적어라2. 엑셀은 반드시 배워둬라3. 못하면 못한다고 솔직하게 말해라4. 감사 인사는 꼬박꼬박 해라5. 눈치 보지 말고 '눈치 있게' 행동해라6. 사소한 일에 일희일비하지 마라7. 무턱대고 동료의 부탁을 승낙하지 말아라8. 상사의 성함, 직급, 내선번호를 외워라9. 회사로 걸려온 전화는 먼저 끊지 말아라10. 상사의 사소한 장점을 캐치해 칭찬해라11. 껄끄러운 일이 있어도 먼저 다가가라12. 메일이나 메신저 등의 기록을 남겨라 출처 : http://www.insight.co.kr/article.php?ArtNo=30870 2015. 8. 19.
20대에 하지 않으면 반드시 후회하는 7가지 20대에 하지 않으면 반드시 후회하는 7가지 1. 건강을 챙기지 않았다 (Not getting fit)2. 도전을 하지 않았다 ( Not taking risks)3. 너무 빨리 기성세대가 됐다 (Rushing to be a grown-up)4. 퇴직 연금을 가입하지 않았다 (Not starting a retirement fund)5. 의미 없는 사람과 시간을 낭비했다 (Wasting time on people who don't deserve your time)6. 공부하지 않고, 해외에도 나가지 않았다 (Not studying or moving abroad)7. 좋지 못한 인간관계를 끊지 않았다 (Staying in bad relationships) 출처 : http://www.insight.co.kr/.. 2015. 8. 19.
여자가 남자에게 사랑받고 있다고 느끼는 순간 6 1. 바빠도 틈틈이 연락 줄 때2. 아무 말 없이 내 말에 귀 기울여 줄 때3. 예상치 못한 순간에 스킨쉽할 때4. 다툰 후 자존심 세우지 않고 먼저 다가올 때5. 늦은 밤 귀갓길을 함께해줄 때6. 소소한 깜짝 이벤트로 놀래켜줄 때 출처http://www.insight.co.kr/contents.php?ArtNo=26388 2015. 7. 9.
흉터완화/벤트락스 vs 더마틱스 와이프가 켈로이드성 피부성향을 갖아 흉터에 민감한데, 벤트락스(콘트락투벡스) vs 더마틱스(켈로코드)/Cica-care(실리콘) 상처 흉터가 울퉁불퉁 솟아오르는 상황에서는 높이를 조절해주는 더마틱스를, 상처 흉터가 울긋불긋 다른 부위와 색상으로 확연히 차이가 나는 경우 벤트락스를 추천하는 것 같다. Cica-care는 지속 붙어 있어야 하는데, 움직이는 사람인 관계로 잘 떨어지거나, 접착면이 고르지 않은 경우 효과를 보기 어려운것 같다.낮에는 더마틱스를 바르고 움직임이 적은 밤에는 실리콘시트(Cica-care)를 붙여두는게 좋은 듯하다. 두 가지 증상이 모두 나타나는 경우는 두 가지 타입의 연고를 혼용해도 문제되지 않는 듯 ... 그나마 다행이다. 순서는 벤트락스를 바르고, 더마틱스를 바르면 되는 것 같.. 2015. 7. 4.
50일 갖 넘긴 초보 아빠의 필수품 or 낭비품 선물 살 때도 고려해야할 항목들인듯 ... 확실히 아이 부모님들이 주시는 선물은 다르다~!!! 1. 젖병은 160mm 이하는 오래 못쓴다. 그리고, 8개는 되어야 버티는 것 같다.2. 젖병 집게는 필수3. 아기 욕조는 커야한다.(긴 지름 1m 정도?) 작으면 아내의 팔이 고생한다 ... 4. 배냇저고리는 많이 필요 없다. 오래 안입힌다 ㅡ.ㅡㅋ (3-4벌이면 되는듯한데, 보통 2벌은 어디선가 그냥 얻게 되는듯 ...)5. 오히려 내복이 많이 필요하고, 옷 사이즈는 애기 마다 다르겠지만, 작은거만 사면 슬퍼진다. 생각보다 애가 쑥쑥 자란다는 ...6. 가제손수건도 많이 필요하다.7. 속싸개는 시중에 가장 많은 85cm는 금방 작아진다. 살거라면, 큰 걸 사둬야 아이를 감싸준다는 느낌이 좋은듯 ~ 8. 아기.. 2015. 6. 27.
HOW TO MAKE HAPPY! HOW TO MAKE A MAN HAPPY: 1. Feed him 2. Sleep with him 3. Leave him with peace 4. Don't check his phone (Msgs) 5. Don't bother him with his movements So what's so hard about that? HOW TO MAKE A WOMAN HAPPY: It's really not too difficult but... To make a woman happy, a man only needs to be: 1. a friend 2. a companion 3. a lover 4. a brother 5. a father 6. a master 7. a chef 8. an electrician 9. a.. 2015. 4. 16.
‘번아웃’을 막을 수 있는 10가지 방법 ‘번아웃’을 막을 수 있는 10가지 방법 1. 당신이 어떤 종류의 '번아웃'을 갖고 있는지 확인한다.(3 가지 타입: 과부하(overload), 발전성 부족(lack of development), 방치(neglect))2. 일을 줄이고, '노(NO)'라고 말하라.3. '긍정'의 함정에서 벗어나라.4. 번아웃은 증상이 아니라, 질병이다.5. 하루 일과 중 휴식시간을 규칙적으로 정하라.6. 완벽주의를 버리고 작은 성과에도 만족한다.7. 매일의 성과와 실패를 기록한다.8. 일 하는 장소를 자주 바꾼다.9. 휴일이나 휴가는 완전히 휴식을 위한 것이다.10. 하고 있는 업무는 작은 조각으로 나눠서 한다. 출처 : http://www.insight.co.kr/view.php?ArtNo=17374 2015. 3. 30.
번아웃의 15가지 증상 - 휴식이 필요해! 번아웃 증후군(Burnout Syndrome)이란 한 가지 일에만 몰두하던 사람이 극도의 신체적, 정신적인 피로감으로 무기력증, 직무거부 등에 빠지는 증상 1. 무엇을 하든지 부정적인 태도를 가지며 종종 아무 것도 하고 싶지 않은 무기력한 상태에 빠진다.2. 하는 일에 집중을 잘 못한다.3. 회사 일, 집안 일을 비롯해 해야하는 일들에 관심이 없다.4. 자신이 정체되어 있다는 느낌을 받는다.5. 사람을 만나 함께 소통하고 활동하는 것에 대한 흥미가 줄어든다.6. 규칙적인 운동, 수면 등 건강한 생활습관과 멀어진다. 7. '나는 절대 못해!' 라는 생각을 한다.8. 자신의 욕구를 무시한다.9. 개인적 가치와 믿음의 중요성이 약해진다.10. 성격이 급해진다.11. 계속해서 피곤을 느낀다.12. 자신이 하는 .. 2015. 3. 6.
“멘탈갑”, 정신력 강한 사람들의 11가지 특징 “멘탈갑”, 정신력 강한 사람들의 11가지 특징 1. 문제를 정확하게 파악한다 2. 타인의 성공을 시기하지 않는다 3. 자신이 처한 환경을 탓하지 않는다 4. 변화를 회피하지 않는다 5. 모든 사람을 만족시키려 애쓰지 않는다 6. 과거에 연연하지 않는다 7. 실수를 반복하지 않는다 8. 쉽게 포기하지 않는다 9. 기분 나쁜 일이 있으면 곧바로 표현한다 10. 예상했던 문제가 발생했을 때 담담하다 11. 즉각적으로 좋은 결과를 얻을 것으로 생각하지 않는다 출처 : http://www.insight.co.kr/view.php?ArtNo=9481 2015. 1. 12.
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